Efectos secundarios de los colutorios
Al igual que todas las pastas de dientes, existen muchísimos tipos diferentes de colutorios con multitud de formulas, marcas, sabores etc.Lo cierto es que hasta las más naturales que puedan estar formuladas a base de dilución de aceites esenciales o tinturas naturales, pueden tener efectos secundarios a largo plazo si los usamos de forma prolongada en el tiempo.En un estudio realizado por un grupo de científicos, se hizo un estudio sobre como el cuerpo actúa cuando ingerimos colutorio.El resultado es que el nivel de linfocitos se dispara de manera asombrosa.Esto es debido a que el cuerpo detecta que existe un riesgo y un agente invasor al que deben hacer frente y por ello el cuerpo como modo de defensa, empieza a crear linfocitos.Como remedio casero y alternativo a los colutorios, lo más recomendado es enjuagarse la boca con agua marina ya que no contiene químicos ni aditivos, colorantes y demás productos perjudiciales para la salud.Desde ConsejosNaturales.com solo recomendamos la toma del colutorio durante periodos cortos para paliar alguna enfermedad buco dental y siempre que sea previamente prescrito por su dentista o médico de cabecera.
Ejercicios para el cuello
En el siguiente video, os mostraremos una serie de ejercicios muy simples y sencillos de hacer para aliviar dolores de cuello, cervicales etc.Estos ejercicios, están principalmente recomendados para que los practique todo aquel que sufra dolores de cuello, bien sea por su trabajo, por que conduce mucho, o porque pasa muchas horas frente al ordenador o sentado en una silla.Estos ejercicios, se deben practicar dos veces al día, y los podemos realizar en cualquier sitio, trabajo, casa, gimnasio etc.Es muy importante además de practicar estos ejercicios correctamente, mantener siempre una correcta postura, y tener siempre la espalda alineada para evitar problemas muy frecuentes como la escoliosis, cifosis etc.
